食疗药膳汤饮之糖蜜红茶饮
【原料】红茶5克，蜂蜜、红糖适量。 【制作】将红茶放入保温杯中，以沸水冲泡，盖盖温浸10分钟，再调入蜂蜜与红糖，趁热饮用。 【作用】温中健脾，助消化。适宜于胃及...
禾苗
2025-11-01 20:59:43阅读：4
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食疗药膳汤饮之姜茶饮
【原料】鲜姜30克，红茶20克。 【制作】红茶加水200克，小火煎煮30分钟滤过茶汁，再用200克水煎煮1次，合并两次茶汁。鲜姜捣碎，用纱布绞汁，并加到茶汁中，亦可加白糖适量，搅...
禾苗 2025-11-01 20:59:35阅读：5 -
食疗药膳汤饮之玉米须饮
【原料】玉米须100克。 【制作】玉米须洗净，加水500克，小火煮30分钟，静置片刻，汁液滤过，加白糖适量。 【作用】利尿消肿。适宜于水肿、慢性肾炎患者。...
禾苗 2025-11-01 20:59:34阅读：4 -
食疗药膳粥饭之葛根粉粥
【原料】葛根粉30克，粳米100克。 【制作】先将粳米淘洗干净放入锅中，加清水适量，用武火烧沸后，转用文火煮，至米半熟，加入葛根粉，再继续用文火煮至米烂成粥即成。 ...
禾苗 2025-11-01 20:59:19阅读：3 -
食疗药膳粥饭之玫瑰粥
【原料】白玫瑰花5朵，糯米100克，樱桃10枚，白糖100克。 【制作】将未全开的玫瑰花采下，轻轻撕下花瓣，用清水漂洗干净。糯米淘净入锅，加水上火烧开，熬煮成粥，加入玫瑰花、樱桃...
禾苗 2025-11-01 20:59:18阅读：3 -
食疗药膳粥饭之芝麻粥
【原料】芝麻仁6克，白米30克，白砂糖少许。 【制作】先将芝麻炒干出香味，另煮米成粥，将熟时加入芝麻、砂糖即成。 【作用】通痹、润肠、益五脏、坚筋骨。适宜于肝肾...
禾苗 2025-11-01 20:59:08阅读：4 -
食疗药膳粥饭之桂圆莲子粥
【原料】桂圆肉30克，莲子30克，红枣10枚，糯米60克，白糖适量。 【制作】先将莲子去皮心，红枣去核，再与桂圆、糯米同煮做粥如常法。食时加糖。 【作用】益心宁...
禾苗 2025-11-01 20:59:05阅读：4 -
食疗药膳粥饭之阿胶粥
【原料】阿胶15克，糯米100克。 【制作】将阿胶捣碎。将糯米煮粥，待熟，入阿胶稍煮，搅令烊化即成。 【作用】养血止血，滋阴润肺，安胎。适宜于咯血、吐血、便血、...
禾苗 2025-11-01 20:58:56阅读：3 -
食疗药膳粥饭之人参粥
【原料】人参粉3克，粳米100克，冰糖适量。 【制作】将粳米淘净，与人参一同放入砂锅（或铝锅）内，加水适量。锅放武火上烧开，移文火上煎熬至熟。冰糖熬汁徐徐加入熟粥中搅拌均匀即成。...
禾苗 2025-11-01 20:58:49阅读：5 -
食疗药膳粥饭之鸡肝粥
【原料】雄鸡肝1具，菟丝子末15克，粟米100克，葱白2段，食盐、胡椒粉各适量。 【制作】将鸡肝切细，与菟丝子、粟米同煮为粥，粥将熟，加入葱白、盐及胡椒粉调味，再煮一二沸即成。...
禾苗 2025-11-01 20:58:45阅读：4
