食疗海鲜篇之鲤鱼

鲤鱼鲤鱼，外观色黄而有金属光泽，肉嫩刺少而味道鲜美，因而颇受人们的喜爱。有句诗云：“岂其食鱼，必河之鲤”，不难看出鲤鱼受欢迎的程度，所以鲤鱼又有“家鱼之首”的美称。鲤鱼具有很高的营养价值，每100克肉中含蛋白质20克，脂肪1．3克，碳水化合物1．8克，钙65毫克，磷4．7毫克，铁0．6毫克，并含10多种游离氨基酸，这是其产生美味的主要成分。另外还含有维生素Ｂ1、Ｂ2、Ａ、Ｃ、尼克酸等多种维生素及组织蛋白酶。祖国医学认为，鲤鱼性味甘平，有利尿消肿，安胎通乳，清热解毒，止嗽下气的作用。鲤鱼目即鲤鱼眼睛，每100克含维生素Ｃ0．44毫克，一般春夏较秋冬为高。鲤为淡水鱼，网膜上几乎只有维生素Ａ2。鲤鱼头可去冷气，散风寒，通乳汁，用于冷气入腹，头风疼痛等症。鲤鱼胆性味苦寒，能清肝明目，散翳消肿。用治目赤肿痛，青盲障翳，一般均外用。鲤鱼鳞是皮肤的真皮生成的骨质，具有散血、止血的作用，用来治吐血、衄血以及崩漏带下等症。【应用实例】1．慢性肾炎：鲤鱼1条，黄豆50克，冬瓜200克，葱白适量，食盐少许。将鲤鱼治净，同黄豆、冬瓜一起煮汤，加葱、盐调味服食。2．妊娠水肿：活鲤鱼1条（约500克），去鳞及肠杂洗净，煮半熟，加黄酒30毫升，清炖，吃鱼喝汤。每日1次。3．下乳：鲤鱼1条（250克左右），通草10克，清炖。熟后，吃鱼饮汤。4．黄疸：大鲤鱼1条去内脏，不去鳞，放火中煨熟，分次食用。5．安胎：用500克左右鲤鱼1条，留鳞去肠杂，与75克糯米，少量陈皮、生姜炖熟，将阿胶15克溶化，少许食盐调服，连服5～7次。6．肝硬化腹水：鲤鱼1条，去鳞、头及内脏，赤小豆30克，放入锅中加水煮熟，忌用油、盐、醋及其他调料。于早饭前或与早饭同食。7．急慢性中耳炎：用双氧水将耳内脓水搽净，滴入鲜鲤鱼胆汁，用棉球填塞耳孔，1日1次。8．疟疾：鲤鱼1条（约250克），红豆100克，红枣10枚，生姜30克。将鱼治净，红枣去核，入豆和姜同煮汤后调味服食。9．脚气：鲤鱼250克，去鳞及内脏，与大蒜60克，赤小豆60克，陈皮3克，生姜30克共煮汤服食。10．小儿厌食症：鲤鱼100克，豆豉30克，胡椒0．5克，生姜9克，陈皮6克，同放砂锅内煮汤调味服食。11．崩漏：鲤鱼鳞烧灰，每次服6克，日服3次。12．口眼歪斜：鲤鱼血、白糖等份，搅匀后涂之，向左歪涂右，向右歪涂左。13．痔疮：乌鲤鱼1条（约250克）去鳞及内脏，与3头大蒜、15克白芨共煮汤服食。14．妊娠呕吐：鲜鲤鱼1条（约500克以上）治净置盘中，放入蒸笼中蒸20～30分钟，取出服食。禁用油、盐调料，否则不能生效。15．百日咳：鲜草菇6枚捣烂取汁，和鲤鱼胆汁混合。临睡前服，连用3～4日。16．胃及十二指肠溃疡：取黑色鲤鱼去肠杂不去鳞，切小块以50％烧酒浸泡，加盖焖数小时，过滤去渣，取汁约500毫升，加冰糖50克，每日饭后2小时服100毫升，日服2～3次．

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