日常要养成七个“按时”
中医养生有很多的讲究，这些都是中医多年来的经验的总结，中医要求一个人与自然的和谐，我们在中医养生的时候要与四季轮回相适应，这一点是养生中基本的。中医养生要注重事件的安排，适时的工作学习，适时的...
禾苗
2025-10-28 13:17:44阅读：55
-
-
金元时期中医发展史
金元时期 (公元1115~1368年 ) *金国 公元1115～1234年 *元朝 公元1279～1368年 关于金、元朝 金及元在形成强势王国之前，都是宋代时期东北境外的游牧民族。金...
禾苗 2025-10-28 10:06:10阅读：47 -
五代和宋代的中医发展史
五代 (公元907～960年) * 后梁 公元907-923年 * 后唐 公元923-936年 * 后晋 公元936-946年 * 后汉 公元947-950年 * 后周 公元950-...
禾苗 2025-10-27 17:48:20阅读：74 -
戒怒养肝节食保胃 中医养五脏法
我们经常讲五脏六腑，那么人的五脏六腑究竟是个什么意思呢?相信问到这个问题，很多人就一脸茫然的不知道了，一起来了解下中医养生中，“五脏六腑”是个啥意思吧! 五脏就是指：心、肝、脾、肺、肾 六腑指...
禾苗 2025-10-27 16:47:52阅读：76 -
睡五更胜服人参吗
中医养生主认为把觉睡好其养生功效胜过服用人参，睡觉的保健作用真有这么强吗?下面让我们一起去了解下，为什么要睡好觉~ 古时无钟,夜间就用更鼓报时,从黄昏起(相当于现今的19点),直到平旦(凌晨五点...
禾苗 2025-10-27 09:46:16阅读：73 -
看舌头暗示的健康信息
中医是非常神奇的医术，它不用任何医疗仪器，仅仅通过“望、闻、问、切”就能诊断疾病;中医通过“舌诊”可以直接的了解患者身体的寒热虚实，以下是相关介绍，一起来了解一下吧。 舌头振颤 对着镜子吐...
禾苗 2025-10-26 19:24:12阅读：115 -
中医养生之道对应时辰与四季养生更高效
中医12时辰养生法子时（夜里11点 - 次日凌晨1点）养胆经“阳气者，若天与日，失其所，则折寿而不彰。”子时，正是阳气开始生发之际。很多人晚上八九点就困意袭来，可一到11点却突然清醒，这便是阳气萌...
禾苗 2025-10-26 16:53:43阅读：121 -
中医睡眠阴阳理论
人的睡眠也是分阴阳的，充足的睡眠也是对身体的一种保障，如果睡眠不足也会引起身体的不适，引起糖尿病，高血压，也是由案例可循的。 一年有四季，一天之中也可以...
禾苗 2025-10-26 14:51:33阅读：75 -
观察眼神可知健康
中医养生是非常好的保健方法，其实中医望闻问切博大精深，广为流传，今天小编教大家一些中医望诊技巧，让你从眼神看出身体健康! 中医揭秘 观察眼神可知健康 望诊：眼神可查看人体健康状况。中医四诊为望...
禾苗 2025-10-26 12:06:40阅读：98 -
养血敛阴的美丽诗意中药
据说，每种中药都要它们的一些故事，白芍也是一样的，那么它到底有什么样的故事呢?它的功效与作用有哪些呢?白芍能够用来治疗临床上的哪些疾病呢?带着这些疑问，小编下文就给大家详细介绍下吧。 据说，...
禾苗 2025-10-26 10:00:27阅读：110
关注我们
扫一扫关注我们，了解最新精彩内容
